Torr hud
Torr hud kan i all sin banalitet vara ett riktigt jobbigt problem. Torr hud gör att kroppen kliar, du river tillbaka och det kliar ännu mer. Torr hud är dessutom inte särskilt estetiskt tilltalande, huden flagnar och ser narig och ful ut.
Varför blir min hud torr?
Torr hud beror på för lite vätska i överhudens hornlager. Hornlagrets vätskemänd varierar med den omkringliggande luftens fuktighet, så vid exempelvis mycket torr luft blir även huden torr. Vanligare orsaker till torr hud är dock uttorkning på grund av för mycket kontakt med vatten, tvål och diskmedel. Tvättar man sig, eller genom arbete kommer i kontakt med dessa ämnen, för ofta tvättas det skyddande fettlagret på huden bort och huden blir då mycket känslig för den omgivande miljön.
Torr hud är ett vanligt problem under vinterhalvåret på grund av låg luftfuktighet inomhus kombinerat med kyla utomhus. Torr hud är även ärftligt, vissa personer ärver alltså torr hud eller hud som lätt blir för torr.
Symptom på torr hud
När din hud är för torr, blir den narig, fjällig och spricker. Detta kan i sin tur leda till inflammationer i huden som kan leda till eksem. Torr, narig och sprucken hud brukar klia och ibland även göra ont om problemen är alvarliga.
Behandling av torr hud
Sättet att undvika torr hud är att skydda och vårda huden. Detta gör man dels genom att inte tvätta sig och duscha för ofta och skydda sig när man arbetar mycket med tvål, vatten och diskmedel, exempelvis genom att använda diskhandskar.
Viktigast för ett bra skydd är dock att efter att man tvättat sig genast återfukta huden. Detta gör man genom att smörja in sig med kräm eller loation. När man har duschat kan man även välja att smörja in sig med någon form av olja, exempelvis barnängens barnolja. Det finns även duschkrämer och duscholjor som är rengörande och samtidigt återfuktande.
Viktigast är dock kanske ändå att smörja in sig efteråt. Skillnaden mellan kräm och loation är främst mängden fett respektive vatten i respektive produkt. En kräm är fetare, det gör att du inte behöver smörja in dig lika ofta. Krämen kan dock göra att huden ser lite fet ut och många föredrar därför istället en loation. Använder du loation måste du dock smörja in dig oftare än med en kräm!